トレーナー紹介
マスタートレーナー
『継続は力なり』
まずは運動を習慣化することにお力添えします。そしてお客様の目的・目標に合わせサポート致します。
実施内容例
加圧トレーニング シェイプアップ 筋力アップ 姿勢改善
資格
加圧トレーニングインストラクター
日本Gボール協会グループインストラクター
マスタートレーナー
慢性の痛みからの解放・軽減のために！肩こり・肩痛・腰痛・股関節痛・膝痛・痺れなど まずはご相談ください。
実施内容例
筋膜リリース 機能改善
資格
健康運動指導士
介護予防運動指導員
日本ノルディックウォーキング協会インストラクター
応急手当普及員
奥村 嘉宏
マスタートレーナー
日常生活をさらに動きやすく、疲れにくいカラダ作りを目指します。膝、腰、股関節等の整形疾患のトラブル予防にもつなげます。
実施内容例
機能改善 ストレッチ
筋力アップ
資格
健康運動指導士
介護予防運動指導員
潜水士
マスタートレーナー
目的を達成する為にはまずは姿勢改善から‼
ピラティスエクササイズで体幹強化できる様にサポートします。
実施内容例
姿勢改善 腰痛・肩こり改善
資格
PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱ Instructor
PHI Pilates Props Instructor
PHI Pilates Reformer Ⅰ Instructor
Les milles （RPM Instructor）
マスタートレーナー
健康なカラダを維持していきましょう。女性の特有のお悩みもお伺いします。
実施内容例
機能改善 健康維持 転倒予防トレーニング
資格
日本スポーツ協会 水泳上級教師
日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナーパートナー
日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
アドバンストレーナー
あなたの理想のカラダづくりをサポートします。
実施内容例
ボディメイク 姿勢改善 呼吸改善
ボディメイク 姿勢改善 呼吸改善
資格
日本スポーツ協会 スポーツリーダー
全米エクササイズ＆スポーツ協会認定パーソナルトレーナー
全米エクササイズ＆スポーツ協会認定パーソナルトレーナー
アドバンストレーナー
身体を変えるｻﾎﾟｰﾄをします！初心者の方でも気軽にご相談下さい！一緒に頑張りましょう！
実施内容例
シェイプアップ ストレッチ
資格
健康運動実践指導者
日本赤十字 ベーシックライフサポーター
JSAインストラクター
槇村 征美
アドバンストレーナー
トレーニングがしたい！ストレッチがしたい！ご希望に合わせてエクササイズのご提案を致します。一緒に楽しく頑張りましょう！！まずは、気軽にご相談下さい。
実施内容例
筋力アップ 筋膜リリース
資格
Queenax Trainer
日本スポーツ協会 水泳上級指導員
日本赤十字 ベーシックライフサポーター
日本ウェーブリングストレッチ協会認定
ベーシック1＆2/筋膜リリース/コアウェーブ