新着ニュース
2020.03.26
予約システム登録開始のお知らせ
「スタジオ予約システム」の 登録をスタート!!
ホームページ「レッスン予約登録サイト」
ＵＲＬ https://oak21.yoyaku.studio/index.html
よりご登録をお願いします。
（ご登録は会員様限定とさせて頂きます）
サイト内に「予約練習レッスン」があります。
操作練習してみてください。
ご登録頂きますと！
スタジオ前の入室順番待機無し
レッスン参加場所の指定
整理券配布のためのご来館不要 など
フィットネスライフを有効活用していただけます。
予約システム開始、ルール後日ご案内いたします。
しばらくお待ちください。
2020.03.20
3/20コロナ対策スタジオレッスン・ボルダリング一部再開のお知らせ
2020.03.15
新型コロナウイルスによる対策 一部サービス・プログラム再開のお知らせ
2020.03.13
コロナウイルス対策による一部サービス休止延期のご案内 3/13
2020.03.06
コロナウイルス対策による一部サービス休止のご案内
2020.03.02
スタジオ予約システム導入延期のお知らせ
2020.02.24
新型コロナウイルス対策について
新型コロナウイルスに対するオーク２１の取り組みとお願いに関しまして以下の通りご連絡させていただきます。
館内にアルコール消毒液を設置しております。レッスン前後や、マシンなど お使いの前後にお使いください。
館内で皆様が良く使用する場所、（ドアノブ、マシングリップなど）は消毒液で拭くようにしておりますが、
行政機関等の情報収集を引き続き行い、指導があった場合は速やかに対応させて頂きます。
2020.02.18
免疫力ＵＰに
インフルエンザや新型コロナウィルスでマスクが店頭からなくなって数週間経ちました。
ウィルスから身を守るために、私たちができることは何があるでしょうか？
それは
免疫力をＵＰすること！
免疫細胞は血液の中にいます。 体温が下がり血行が悪くなると、体内に異物を発見しても素早く攻撃できません。 免疫力が正常に保たれる体温は36.5℃程度といわれています。 免疫力は、体温が1℃下がると30％低下し、逆に1℃上がると一時的には最大5～6倍アップするといわれ、体温を上げることの重要性がよくわかります。
では、
体温を上げる方法は？
オークの5階女性a専用ジム・3階ライトジムにあるSONIXに乗ってみてはいかがでしょうか？（他にもあります(^^♪）
リラックス・ストレッチだけでなく指先まで温かくぽかぽかしてくれます。指先までリンパの流れの良さが伝わります。エネルギーの代謝もあがります。音波の刺激で細胞から細胞へ音波が伝わることにより、身体中の細胞が運動している状態になります。冷えは万病の元です。部分的でなく全身の温度をまんべんなく上がっていくために10分間ストレッチを兼ねて、こんな時こそ是非使用ください。
2020.01.17
リニューアル工事完了 本日より通常営業
臨時休館をさせていただき、館内のリニューアル工事をさせていただき、本日より通常営業させていただきます。
皆様のご来館お待ちしています。
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